EQUIPE

Olá, eu sou Karmen Hegedus e me considero uma amante das artes da saúde e da longevidade. 

Eu sou professora de yoga e terapeuta especialista em curas milenares há 10 anos. Formada em arquitetura e urbanismo, eu me tornei uma apaixonada pesquisadora das filosofias e técnicas milenares de curas nativas que surgiram desde o início da humanidade. Eu sou também a fundadora do Espaço Se•Cuide.

“Quando eu era adolescente percebi que tudo muda tão rápido neste mundo acelerado que vivemos hoje, que é um desafio achar valores que servem como base para construir uma vida firme e harmoniosa. Comecei então a procurar algo que servisse como apoio e pudesse dar força para trilhar a vida com valores éticos eternos.”

A minha constante busca me levou por diferentes caminhos através das filosofias e técnicas milenares. Desde a infância e durante 15 anos eu praticava diariamente dança, artes marciais e meditação. Entre práticas e estudos, pesquisava sobre taoísmo, medicina tradicional chinesa, sistemas de meditação budista, medicina tradicional tibetana e entre vários outros temas.

Em 2011, quando deixei o meu país nativo, a Hungria e cheguei em São Paulo, encontrei na filosofia da yoga uma ferramenta ideal para meu equilíbrio de vida e, desde então, tenho praticado, estudado e me certificado em diferentes linhagens e escolas. 

Até então, nunca pensei em me tornar uma educadora e nem imaginava que poderia ensinar yoga e meditação para adultos e crianças. Alguns meses depois, observando e conhecendo a cultura e a educação brasileira, tive a certeza de que eu poderia ajudar as pessoas ensinando e passando meu conhecimento.

Apesar de adorar arquitetura, eu escolhi me dedicar e me tornar uma educadora e terapeuta em tempo integral e assim trabalhar com alguma coisa que fizesse sentido na minha vida pessoal. Com o tempo, sem ter esperado, entendi que esta era minha missão de vida – aprendizados sem fim, coragem, relações potentes, sorrisos, carinho e claro, muito amor.

Desde então, me formei em Yoga Tradicional e Yogaterapia  (com registro na Aliança do Yoga), pela Escola Humaniversidade (São Paulo, Brasil), em Yoga para crianças, adolescentes e famílias pela Asram Yoga and Meditation Center (Budapeste, Hungria).

Possuo diversas especializações em Terapias Tibetanas pelo Instituto Tibetan New Method (Budapeste, Hungria), em Naturopatia pelo EFEB (Budapeste, Hungria), em técnicas terapêuticas chinesas pela faculdade Ontario College of Traditional Chinese Medicine (Budapeste, Hungria) e em Terapias Ayurvédicas pelo Núcleo de Yoga Ganesha (São Paulo, Brasil).

Graduada em Arquitetura, Engenharia Arquitetônica e Urbanismo pela Universidade de Tecnologia e Economia de Budapeste (Budapeste, Hungria). 

Eu decidi fundar o Espaço Se•Cuide para divulgar o método que eu desenvolvi e venho aprimorando constantemente – o Educa•Yoga para crianças, adolescentes e famílias no Brasil.

E hoje também atuo como professora de yoga e terapeuta holística no Bija Yoga & Ayurveda e no Núcleo de Yoga Ganesha.